| Tammikuu | ||
| 11. | Suunnistava Uusimaa - testijuoksu - PERUTTU!! | Suunnistava Uusimaa |
| 15. | Aktia-maantiejuoksucup 2021-2022, 3. osakilpailu | Kenttäurheilijat -58 |
| 28.-29. | HIMOS WINTER TRAIL | Jämsän Retki-Veikot |
| Helmikuu | ||
| 8. | Suunnistava Uusimaa - testijuoksu | Suunnistava Uusimaa |
| 12. | Aktia-maantiejuoksucup 2021-2022, 4. osakilpailu | Kenttäurheilijat -58 |
| 20. | Hallimaraton | Tampereen Maratonklubi |
| Maaliskuu | ||
| 8. | Suunnistava Uusimaa - testijuoksu | Suunnistava Uusimaa |
| 19. | Aktia-maantiejuoksucup 2021-2022, 5. osakilpailu | Kenttäurheilijat -58 |
| 26. | Tikkurilan nopea kevät vitonen | Kenttäurheilijat-58 |
| Huhtikuu | ||
| 4.-8. | 44. Lapponia-hiihto | Lapponiahiihto ry |
| 23.-24. | FinnSpring | Keravan Urheilijat & Askolan Urheilijat |
| 23. | Tuusulanjärven maraton | Tuusulan Tallaajat, Tuusulan Varuskunnan Urheilijat, Tuusulan Voima-Veikot ja Järvenkiertäjät |
| 30. | Espoo Sprintti | Espoon Akilles |
| Toukokuu | ||
| 1. | SSL Knockout sprint | Suomen Suunnistusliitto |
| 7.-8. | SM-maastot 2022 | Nakkilan Vire |
| 21. | Karkkirastit 2022 | Karkki Rasti |
| 26. | Prisma-rastit | Hiidenkiertäjät |
| 28. | Hämeen Rastiviesti VL3 | KangasalaSK |
| Kesäkuu | ||
| 18.-19. | Lukkari-Jukola | Liedon Parma ja Mynämäen Suunnistajat-52 |
| Heinäkuu | ||
| 1. | Kainuu Trail | Rastiviikko ry |
| 2.-9. | 54. Kainuun Rastiviikko | Puolangan Ryhti |
| 12.-19. | FIN 5 Suunnistusviikko | Rastivarsat, Lahden Suunnistajat -37 ja Hollolan Urheilijat |
| Elokuu | ||
| 3. | XX Hauhon jokamiestriathlon | Oikea Reitti Oy sekä Hauhon Sisun suunnistusjaosto |
| 13. | 11. Imatra MTB | Imatran Urheilijat |
| 19.-20. | Himos Trail | TähtiSportti Oy/Himos Trail & Jämsän Rasti-Veikot |
| 21. | Valtteri Bottas Duathlon | VB77 / RedW Oy |
| 28. | Tampere Maraton | Tampereen Maratonklubi |
| Syyskuu | ||
| 3.-4. | SM-pitkä 2022 | Luumäen Rasti ja Ylämaan Pyrkijät |
| 10. | SM Keskimatka | Hyvinkään Rasti |
| 11. | SM-viesti | Hämeenlinnan Suunnistajat |
| Lokakuu | ||
| 2. | XXXVII Oravatonni | Mynämäen Suunnistajat-52 |
| 8. | Vantaan Maraton | Vantaan Seurayhtymä |
| Marraskuu | ||
| 8. | Suunnistava Uusimaa - testijuoksu | Suunnistava Uusimaa |
| 12. | MK FACADE-maantiejuoksucup 2022-2023, 1. osakilpailu | Kenttäurheilijat -58 |
| Joulukuu | ||
| 10. | MK FACADE-maantiejuoksucup 2022-2023, 2. osakilpailu | Kenttäurheilijat -58 |
| 13. | Suunnistava Uusimaa - testijuoksu - PERUTTU! | Suunnistava Uusimaa |
| 31. | Vantaan Uudenvuodenjuoksu 2022 | Kenttäurheilijat-58 |